ДИЕТА С СОБОЙ
Даты ретрита:
с 16 мая по 24 мая
с 30 мая по 7 июня
с 16 мая по 24 мая
с 30 мая по 7 июня
Ретритный центр "Усадьба Вишенки"
Тульская область
Тульская область
🌞✨💛
Впервые два Мастера соединили свой многолетний путь — через тело, питание и работу с людьми в один живой ретрит, где опыт превращается в силу, а изменения легко укореняются в жизнь!
Впервые два Мастера соединили свой многолетний путь — через тело, питание и работу с людьми в один живой ретрит, где опыт превращается в силу, а изменения легко укореняются в жизнь!
- Денис Белозеров
- Натуропат и ментор
- Помог 5000+ человек постройнеть и оздоровиться
- Автор уникальной системы омоложения, очищения и оздоровления организма
- Более 15 лет помогает людям избавляться от хронических заболеваний, болей в спине и суставах, отеков и от 5 до 20 кг лишнего веса и находить путь к здоровью, гармонии и счастью
- Сам прошел этот путь, столкнувшись с лишним весом и проблемами со здоровьем, и знает, как важно иметь профессиональную поддержку в процессах оздоровления
- Курбан Бекниязов
- Бренд-шеф растительной кухни
- Посвященный Шаман в традиции Шипибо-Конибо
- Эксперт Ассоциации Ретритных Центров в области питания
- Свое питание ему доверяют: Дмитрий Лапшинов, Александр Михелев, Егор Гамаюн, Сергей Кулаков, Игорь Будников, Александр Редькин, а также Дева Премаль, Перуккуа, Ёлка, Баста, Буррито, Руслан Гурудэ, Рейнхард Гамменталер, Лама Нгаванг Ло, Николай Ооржак, Александр Поветкин и многие другие
Что такое Диета с Собой?
Это синергия древних традиций, авторской системы питания и очищения
Это возможности глубинных изменений!
Коррекция веса
Оздоровление и очищение организма
Омоложение и состояние лёгкости
Умение глубоко слышать себя
Перезагрузка на уровне тела, духа и сознания
Переход на другой тип питания
Навык готовить еду как лекарство
Новые полезные привычки
Немножко истории...
В традиции народов Латинской Америки есть растения-учителя, каждое из них обладает своим собственным духом и качествами, которые меняют нас на очень глубоком уровне. Как и наш организм, эти растения действуют по принципу детоксикации: исцеление происходит, когда нет обременения токсинами, а наши энергоканалы чисты.
Для того чтобы выйти на общение с растением, нужно очистить себя от чужих вибраций. Рацион становится простым и нейтральным. Через неделю такой подготовки начинается более глубокая работа, постепенно проявляется дух растения, а Шаман связывает человека с этим духом.
Точно так же, можно войти в глубокий контакт с собой и научиться слышать свой внутренний голос, различать его среди всех других. То есть войти в Диету с Собой и познавать свою природу, свой путь и миссию.
Но первый шаг - очищение.
Для того чтобы выйти на общение с растением, нужно очистить себя от чужих вибраций. Рацион становится простым и нейтральным. Через неделю такой подготовки начинается более глубокая работа, постепенно проявляется дух растения, а Шаман связывает человека с этим духом.
Точно так же, можно войти в глубокий контакт с собой и научиться слышать свой внутренний голос, различать его среди всех других. То есть войти в Диету с Собой и познавать свою природу, свой путь и миссию.
Но первый шаг - очищение.
Программа и меню
3 дня
Оздоравливающее детокс-питание.
В первый день и в дни выхода, 7й и 8й день.
В первый день и в дни выхода, 7й и 8й день.
5 дней
Жидкое питание по специально разработанной системе, которая поможет телу безопасно и эффективно начать сжигать жир, выводить лишнюю воду из организма и целостно оздоравливаться и исцеляться.
3 типа питания на выбор:
- Детокс-питание без животных белков и жиров (30% термически обработанной, 70% сырой пищи)
- Плодовое (полностью на фруктах) подходит тем, кто уже на веганском / вегетарианском типе питания)
- Жидкое (для тех, кто хочет быстро скорректировать вес, заходить можно с любого типа питания и самостоятельно выбирать длительность)
🍒📗🥕
Вы получите опыт и инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь. Будете знать принципы детоксикации, понимать, как работает организм и как питаться, чтобы чувствовать себя лучше!
Вы получите опыт и инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь. Будете знать принципы детоксикации, понимать, как работает организм и как питаться, чтобы чувствовать себя лучше!
Как и где проходит практика
(тут про Вишенки)
(тут про Вишенки)
- 💧 1 этап. Баня и практики очищенияПомогают освободиться от накопленного, выходят шлаки и токсины, тело перестаёт работать на износ.
- 🍎 2 этап. Жидкое питание или плодовоеПозволяют организму не тратить большое количество энергии на переваривание пищи. И эта энергия направляется на восстановление и самоисцеление.
- 🧘♀️ 3 этап. Практики йоги, дыхания и медитацииПомогают проживать процессы глубже. Внимание уходит из головы в тело. Чужие мысли и состояния постепенно отпускают, а свой голос звучит яснее и чётче.
- 🧑🍳 4 этап. Занятия по приготовлению здоровой еды и напитковРазберём, как выстраивать питание дальше: как выбирать продукты, как поддерживать лёгкость, как не возвращаться к привычкам, которые больше не работают. Научитесь готовить вкусную и полезную еду, чтобы накормить себя и всю семью
